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女生必看!吃黑糖、紫米可以排經血?營養師說…

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女生必看!吃黑糖、紫米可以排經血?營養師說…月經來潮時間準不準?經血排的乾不乾淨?這一些都腾讯分分彩是值得女性重視的問題。尤其一旦經血排的不夠乾淨,比較會有皮膚粗糙、長斑、凤凰彩票冒痘、臉色暗沈等問題。為了讓經血儘量出清,網路瘋傳...

凤凰彩票:雙黃廣式月餅8百卡 像嗑雞腿便當

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雙黃廣式月餅8百卡像嗑雞腿便當中秋月圓、餅圓、臉更圓,究竟月餅有多胖?據國民健康署調查顯示,小小凤凰彩票一個、貌不驚人的雙蛋黃廣式月餅,熱量就飆破800大卡,嘴饞吃下肚,就像在嗑一個滷雞腿便當,需要慢跑不停歇85分鐘才有辦法消耗掉,中秋連...

從腳底看健康 經絡+穴位+泡澡還你彈嫩雙腿

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從腳底看健康經絡+穴位+泡澡還你彈嫩雙腿古人說:「諸病從寒起,寒從足下生」人體的頭部為諸陽之會:足部則為諸陰所聚,因此腳最容易發冷,足部為足三陰經之始,足三陽經之終,這些經絡具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護...

月經遲來,是卵巢早衰前兆?中醫:這3體質要當心_1

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月經遲來,是卵巢早衰前兆?中醫:這3體質要當心近來,職場「女力」崛起,在各領域位居要職的優秀女性越來越多!不過,中醫師提醒,女性朋友在打拚事業的同時,若未留意自身健康,在長期飽受壓力、作息不正常下;恐使內分泌機能出現異常,出現經血量變少、月...

紅藜混搭五穀米 養生粽僅350卡

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紅藜混搭五穀米養生粽僅350卡端午節將屆,家家戶戶忙碌準備包粽子,但隨著健康養生風氣盛行,越來越多人發揮巧思,製作低卡、低脂、不易脹氣的創意粽子,就連醫療院所也不例外,其中台南奇美醫院就利用原住民特有的糧食作物—紅藜,混搭五穀米以增加膳食纖...

久坐不動、進出冷氣房!上班族小心中陰暑_1

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久坐不動、進出冷氣房!上班族小心中陰暑炎炎夏日,躲在冷氣房裡或是來杯沁涼的飲料是再舒服不過的事。但猛然從太陽下,走入冷氣房內、大口喝下冷飲,造成體內熱、體表寒,體溫調節不良,腾讯分分彩產生類似感冒,怕風、怕冷、頭暈、頭痛、口乾舌燥甚至腹瀉、...