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腾讯分分彩:紅麴改善新陳代謝 低卡2道料理

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紅麴改善新陳代謝低卡2道料理現代人三餐老是在外、油脂攝取過高又缺乏運動,普遍有肥胖、高血壓和心血管疾病,不過隨著保健意識抬頭,也有不少民眾吃紅麴「清血路」、降低壞膽固醇、改善新陳代謝、預防三高慢性病。凤凰彩票...

燃脂聖品生薑  5道薑茶利水消腫_1

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燃脂聖品生薑5道薑茶利水消腫春暖花開,3月的陽光和煦溫暖,大街上短裙洋裝紛紛出爐,給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來,不少人從腰腹到大腿臀部,都囤積了不少脂肪,難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂,中醫師推荐腾讯分...

秒殺脂肪!3款甘藍果汁助瘦身

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秒殺脂肪!3款甘藍果汁助瘦身甘藍是減肥佳品。因為甘藍營養成分豐富,食用可促進腸胃蠕動,幫助廢物及多餘脂肪排出體外,所含的冰純二酸可抑制糖類轉化成為脂肪,使得體重得到控制。所謂的甘藍菜又叫包心菜,就是一般人俗稱的高麗菜。別稱:甘藍又叫做甘藍菜...

含鐵量低到難以想像!吃紅棗真的能補血嗎?_1

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含鐵量低到難以想像!吃紅棗真的能補血嗎?女性月經量多導致臉色蒼白,要補血!開刀治療後補元氣,要補血!身體虛弱昏倒,還是要補血!疲倦、失眠、臉色蒼白、掉髮、頭暈、心悸等,都是常見的貧血症狀,國人普遍認為紅棗有絕佳的補血功效,但根據研究,紅棗實...

星期六營養早餐

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針灸與埋線禁忌多!中醫減肥停看聽_1

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針灸與埋線禁忌多!中醫減肥停看聽目前市面上常見中藥、針灸、埋線減肥,但是,真的有效嗎?北醫附設醫院傳統醫學科林恭儀主任13日在中華民國肥胖研究學會年會暨學術研討會上表示,無論針灸、還是埋線,短期雖然減肥功效,但都有其風險與禁忌,包括疲倦、過度...