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腾讯分分彩:吃澱粉容易胖下半身?營養師破解迷思_1

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吃澱粉容易胖下半身?營養師破解迷思不管是軟Q白米飯、香甜烤地腾讯分分彩瓜,還是料多味美的馬鈴薯沙拉,都是深受大家喜愛的主食選項。然而,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「澱粉吃多了會使下半身肥胖?」吃澱粉真的是導致臃腫的大象腿及河...

燃脂聖品生薑  5道薑茶利水消腫_1

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燃脂聖品生薑5道薑茶利水消腫春暖花開,3月的陽光和煦溫暖,大街上短裙洋裝紛紛出爐,給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來,不少人從腰腹到大腿臀部,都囤積了不少脂肪,難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂,中醫師推荐腾讯分...

擺脫春節肥!減脂茶+穴位按摩

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擺脫春節肥!減脂茶+穴位按摩農曆春節期間,飲食不控制,小心肥胖上身。中醫師指出,造成肥胖的因素有便秘、水腫等,而部分肥胖者還常伴隨體脂肪過高或血脂過高的問題,而這些症狀都可飲用中藥茶飲改善,以及自我按摩穴位來有效改善肥胖。腾讯分分彩凤凰彩票...

別在30歲發胖!失智風險一生最高

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別在30歲發胖!失智風險一生最高肥胖人人敬而遠之,除了身形發胖顯得不好看,肥胖所導致的三高疾病,更是健康殺手。而隨著年齡增長,代謝率降低,中年發福更是成為許多人的夢饜,但是要小心,英國牛津大學最新研究指出,若在30世代(30-39歲)間發福,往後罹...

不吃澱粉會瘦?破解3大NG減肥法_5

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不吃澱粉會瘦?破解3大NG減肥法肥胖是百病之首,但為何總是瘦不下來?中醫師指出,減肥其實很簡單,就是要讓消耗的熱量比吸收的更多,才可能瘦得下來。減重門診中,常發現民眾有3大NG減肥法,包括:不吃澱粉、運動減肥,以凤凰彩票及少吃會瘦,讓肥胖與復...