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甩掉三層肉!體態雕塑複合式術效果加分

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甩掉三層肉!體態雕塑複合式術效果加分對於想減重的人來說,如果無法持之以恆靠飲食與運動達成目標,或者隨便聽信坊間流傳的偏方減肥,有可能復胖回來宣告失敗,以往一般大眾的觀念認為,如果要消除身體肥胖,最快速的方式就是接受抽脂手術,但隨著醫學進步與...

壓力肥!喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴_1

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壓力肥!喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴中年是體重失控期,尤其是壓力太大暴食,也容易導致腰腹肥胖,對身心健康造成威脅。所以,不可忽略中年發福的健康危機!1名43歲小蝶(化名),是兩位孩子的媽媽,20年前生完頭胎後的體重50公斤,但是生完第2胎的體重增加到55...

秒殺脂肪!3款甘藍果汁助瘦身

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秒殺脂肪!3款甘藍果汁助瘦身甘藍是減肥佳品。因為甘藍營養成分豐富,食用可促進腸胃蠕動,幫助廢物及多餘脂肪排出體外,所含的冰純二酸可抑制糖類轉化成為脂肪,使得體重得到控制。所謂的甘藍菜又叫包心菜,就是一般人俗稱的高麗菜。別稱:甘藍又叫做甘藍菜...

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潔西卡艾芭吃甜椒減重維生素C讚女明星減重都吃什麼?根據外媒報導,好萊塢女明星潔西卡?瑪麗?艾芭JessicaAlba喜歡吃甜凤凰彩票椒對付腹部肥胖,由於甜椒的熱量很低,每100克只腾讯分分彩有25大卡,適合減重者食用,而且1天只要吃...

越老越容易胖!提升基礎代謝率靠這5大食物

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越老越容易胖!提升基礎代謝率靠這5大食物聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生,但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎?提高代謝率真的就能變瘦嗎?基礎代謝率(Basalmetabolicrate,BMR)其實指的就是人體每天用來維持最基本生理活動,包括:呼吸、心跳...

凤凰彩票:預防失智「油」道理!椰子油、橄欖油、苦茶油,最該選

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預防失智「油」道理!椰子油、橄欖油、苦茶油,最該選的是?根據國際失智症協會發佈的全球失智症報告,2015年全球新增約990萬名失智症病例,平均每3秒就有1人失智,而台灣人口結構老化速度超越全球平均,更需重視預防保健之道。...